Rubrika

Lifestyle

31 denní výzva: Jarní očista pro váš život

31 denní výzva: Jarní očista pro váš život

S příchodem jara obvykle vytahujeme smetáky, mopy a čisticí prostředky, abychom zbavili naše domovy prachu a nánosů zimní letargie. Měníme povlečení, obracíme matrace a důkladně čistíme koupelny. Je to období, kdy přehodnocujeme, co musí pryč a co pouze potřebuje...

6 tipů, jak přežít dobu e-mailů

6 tipů, jak přežít dobu e-mailů

Můj mozek pracuje jako samonaváděcí raketa s poruchou – příliš rychle, příliš všude a s nečekanými obraty. Na počítači mám otevřených třicet záložek a v hlavě celou knihovnu – z poloviny naplněnou Nickem Cavem a z poloviny fragmenty nápadů, které nevyhnutelně...

Jak nakupovat eticky a nepodlehnout greenwashingu

Jak nakupovat eticky a nepodlehnout greenwashingu

Pokud jste se někdy pustili do dobrodružství zvaného "etické nakupování", dost možná jste narazili na greenwashing, naprostou absenci transparentnosti a všechny ty věci mezi tím. Zjistit, co je skutečně etickou a udržitelnou volbou, je podobně náročné jako najít v...

Umění klidu: Jak zůstat nad věcí

Umění klidu: Jak zůstat nad věcí

V době, kdy se zdá, že stres je nevyhnutelnou součástí našeho bytí, existuje cesta, jak najít klid uprostřed chaosu. Naučte se umění zůstat nad věcí. Náš duševní klid by neměl být vydán napospas vnějším silám. Jenže jak zabránit tomu, aby nám okolní vlivy vysávaly...

Jarní úzkost: Druhá strana mince probouzení

Jarní úzkost: Druhá strana mince probouzení

Zatímco příroda se odívá do pestrých barev a vše kolem nás pučí novým životem, ne každý z nás sdílí radost z příchodu jara. Pro mnohé toto období může přinášet zvláštní směsici pocitů, které zdaleka nejsou jen pozitivní. Pojďme se podívat na méně diskutovanou stránku...