Kam za odreagováním a pořádným relaxem?

Číst

Prázdniny oficiálně začínají. To neznamená nutně, že musíte okamžitě začít plánovat dovolenou, ale určitě si to žádá odreagování. Zavolejte (pardno, napište, protože dnes už nikdo rád netelefonuje) své kamarádce a…

Opomíjené rituály, do kterých se zamilujete

Číst

Za rituál nemusíme považovat pouze skleničku teplé vody s citronem nebo to-do listy. Rituály samy o sobě mohou zasahovat do všech oblastí našeho života. Pokud nám na něčem opravdu záleží,…