Štítek
Odlehčená večeře, svačinka do krabičky nebo jednoduše řečeno zeleninový salát. Jednoduchý recept, který nabudí vaše chuťové buňky k dodělání další várky. Otevřeme si tu navíc malé okénko benefitů. Taková mrkev nepodporuje pouze naše oči a pleť, ale také pomáhá...
Digital detox, detox od sociálních sítí, telefonů a počítačů. Dřív jsem nikdy o ničem takovém neuvažovala, tohle mám přece pod kontrolou, ne? Na telefonu ani u počítače jsem nikdy netrávila nějaké šílené hodiny. Prostě tak průměrně. Přiměřeně. Ale i tak, když se nad...