Jsem zdvořilá a milá, ale ne příliš přátelská.

12. 1. 2025
Petra Jelének

„Ty jsi vlastně dost milá,“ řekl mi můj kamarád, když jsme se sešli na kávu, což mě v prvním momentu překvapilo. Zaprvé to není něco, co jen tak někomu řeknete mezi řečí a vlastně bych od člověka co mě zná tohle nečekala. Pak věcně vyjmenoval konkrétní situace a vlastnosti, které ho k tomuto závěru vedly. Při poslechu jeho slov jsem si uvědomila zajímavý paradox – ano, já jsem milá, jen nejsem tak přátelská. Jsou to dvě odlišné věci, které jsem si sama zaměňovala.

Pro většinu lidí, které potkávám, působím spíše rezervovaně. Ne nevlídně nebo nepřístupně, ale zdrženlivě a vyrovnaně. Časem jsem zjistila, že tato vlastnost má svou hodnotu, kterou se vyplatí kultivovat.

Zdvořilost jako umění

Zdvořilost je jako dobře padnoucí černý kabát – elegantní, nadčasová a univerzální. Je to umění vést konverzace, pozorně naslouchat a projevovat respekt, aniž by člověk překračoval osobní hranice. Je to jako francouzské „je ne sais quoi“ – těžko definovatelné, ale okamžitě rozpoznatelné.

Když jsem zdvořilá, naslouchám a nepřerušuji. Neznamená to ale, že bych s každým, koho potkám, musela navázat hlubší osobní kontakt.

Osobnost jako značka

Jako INTJ mám přirozenou tendenci k rezervovanosti. Obecně pro introvertní osobnosti je rezervovanost přirozená. Není to chladnost, ale spíše prostor pro pozorování a analýzu. 

Časem jsem pochopila, že nepotřebuji měnit své přirozené sklony k tichému pozorování. Místo toho jsem se naučila využívat je jako přednost.

Hranice jako forma sebeúcty

Hranice jsou jako rám obrazu – definují prostor a dávají mu význam. Tím, že nejsem přehnaně přátelská, stanovuji jasné hranice, které definují povahu mých vztahů s ostatními. Tyto hranice nejsou zdi, ale spíše vodítka, která pomáhají druhým pochopit, jak se ke mně chovat s respektem.

Energie jako vzácná komodita

Správa energie musí být promyšlená a účelná. Být zdvořilá a příjemná vyžaduje určitou míru společenské energie, ale výrazně méně než vytváření a udržování množství přátelství. Je to jako preferovat kvalitní kávu před tou instantní – méně může být více, pokud je kvalita prvotřídní.

V praxi to znamená například:

Kolegové

Zdvořilá: Usmíváte se na své kolegy, ptáte se, jaký měli víkend, a upřímně se zajímáte o jejich odpověď. Udržujete profesionální hranice a zaměřujete se na pracovní témata během schůzek.


Přátelská: Ptáte se na osobní záležitosti, sdílíte podrobnosti ze svého soukromého života a často zvete kolegy na společné akce.

Akce

Zdvořilá: Zapojíte se do lehké konverzace s lidmi kolem vás, zajímáte se o jejich názory a sdílíte své myšlenky, aniž byste dominovali v rozhovoru. Jste pozorná a ohleduplná a nepřekračujete osobní hranice.


Přátelská: Objímáte lidi, které jste právě poznala, sdílíte osobní příběhy nebo vtipy a trváte na tom, abyste si vyměnili kontaktní informace, abyste zůstali v kontaktu.

Online

Zdvořilá: Odpovídáte na zprávy a komentáře s laskavostí a respektem, ctíte digitální hranice známých a nezaplňujete jim schránky zprávami, ani neočekáváte okamžité odpovědi.


Přátelská: Posíláte několik zpráv, pokud nedostanete rychlou odpověď, a neustále píšete o tom, co se vám děje.

Kultivovaná zdvořilost je jako dobře napsaná báseň – říká přesně tolik, kolik je třeba, ani více, ani méně. Je to umění, které se vyplatí ovládnout, protože nám umožňuje být autentičtí a přitom si zachovat svou nezávislost.

Další

Nenáročné návyky, které zlepšily mé duševní zdraví

Nenáročné návyky, které zlepšily mé duševní zdraví

Byla doba, kdy jsem si myslela, že péče o sebe musí být okázalá. Budíky v pět ráno, dvanáctikrokové rutiny péče o pleť, plánovače plné úkolů s barevným kódováním. Byla jsem ale unavená a žádné triky na zvýšení produktivity nemohly napravit hluboké vyčerpání, které se...

Neurověda identity: Jak se stát svým lepším já bez předstírání

Neurověda identity: Jak se stát svým lepším já bez předstírání

Objevte, jak vám neurověda a návyky založené na identitě pomohou přeprogramovat mozek a přirozeně se stát tím, kým máte být. Žijeme ve světě posedlém dokonalým obrazem, kde se heslo "předstírej, dokud se to nestane skutečností" stalo moderní mantrou. Je to lákavé –...

Jak přinést více květin do vašeho prostoru

Jak přinést více květin do vašeho prostoru

Pocta vůni, formě a pomíjivé kráse – zdobení květinami promění jakýkoliv prostor ve svatyni smyslnosti a klidné vytříbenosti. Zdobit domov květinami znamená vnést do něj divokou něhu přírody – komponovat s barvou, vůní a pocitem. Květiny nejsou nikdy pouhou ozdobou....