#rande  #vztahy 

Poté, co jsem během finále druhé sezóny pořadu Love Is Blind viděla Deepti Vempatiovou prohlásit: “Vybrala jsem si sama sebe”, jsem o jejím prohlášení přemýšlela několik dní. Tato tři slova dokonale vystihují prostor, ve kterém se právě nacházím. V posledních několika měsících jsem hluboce přemýšlela o svém randění. Ve třiadvaceti letech to teprve začíná. Už teď je však co inventarizovat.

První dlouhodobý vztah

Do svého prvního dlouhodobého vztahu jsem vstoupila v patnácti letech. Stejně jako mnoho středoškoláků jsem toužila zažít chvíle “první lásky”. Zpočátku byla dynamika mezi mnou a mým partnerem zábavná a vzrušující. Chodili jsme na rande do kina, nosili stejné oblečení (kýč… já vím) a každý večer po škole jsme si hodiny povídali. Ale během dvou a půl let, co jsme spolu chodili, se to stalo nezdravým. Začal mě citově zneužívat a manipulovat. Každý den mi připadal jako horská dráha, protože jsem si nebyla jistá, s jakou jeho verzí budu mít ten den co do činění. Uvědomovala jsem si, že naše partnerství je toxické, ale roky strávené spolu ve mně vypěstovaly vzájemnou spoluzávislost, od které bylo těžké se odpoutat. Nakonec jsme se rozešli měsíc před maturitou.

Když jsem vstoupila do další kapitoly dospělosti, připadala jsem si až příliš svobodná. Měla jsem pocit, že potřebuji být k někomu připoutaná. V té době mě moje nejistota vedla k přesvědčení, že potřebuji potvrzení zvenčí (tj. od významných osob), abych se cítila hodnotná a krásná. Pohybovat se však na randící scéně s tímto smýšlením vedlo k několika zkušenostem, které mi otevřely oči.

Chronický swiper

Během prvního roku jsem se připojil k Tinderu a stal se chronickým swiperem. Podle studie Journal of Behavioral Addictions z roku 2018 používaly Tinder častěji ženy, aby našly “pravou lásku” a zvýšily si sebevědomí. Toto jsem byla přesně já. Mít na vyžádání přístup k náladě zlepšujícím komplimentům a konverzaci bylo to, co mé ztracené devatenáctileté já hledalo. Také jsem si myslela, že cesta online randění mi usnadní najít “toho pravého”.

Většina mých matchů vyústila v příležitostná spojení, která vyprchala po několika textových zprávách nebo FaceTime hovorech, ale některé vedly k několikaměsíčním “vztahům”. I když jsem chtěla exkluzivní vztah, spokojila jsem se s nedefinovanou dynamikou, abych si udržela jejich náklonnost a pozornost. V mnoha z těchto případů jsem také ignorovala červené vlajky a jak asi tušíte, nedopadlo to úplně nejlépe.

Poslední vztah

Moje bouřlivé zkušenosti se seznamováním se však neomezovaly jen na aplikace. Na začátku roku 2020 jsem se dala dohromady s někým, koho jsem znala přes společného přítele, a chodili jsme spolu rok a půl. Náš vztah byl fajn, ale časem všechno zastínily velmi bouřlivé chvíle. Velmi.

Když tento vztah náhle skončil, vrátila jsem se ke svému starému zvyku swipovat, abych se cítila lépe. Po navázání několika nesmyslných konverzací s protějšky jsem se musela sama sebe zeptat: Proč si nedáš pauzu od randění?

Byla jsem emocionálně i psychicky vyčerpaná (a to už nějakou dobu). Ale tohle bylo poprvé, kdy jsem si tyto pocity přiznala. Bylo mi jasné, že se potřebuji na chvíli stáhnout ze scény randění. Od té doby jsem ze svého telefonu vymazala seznamovací aplikace a soustředila se na pěstování svého celostního štěstí. V uplynulých šesti měsících byla moje cesta k sebezdokonalování a sebelásce spouštěcí a léčivá zároveň.

Kdo jsem a co chci

Tento proces zahrnoval vyhodnocení všech vztahů (a “nevztahů“), ve kterých jsem se ocitla. Jako budoucí novinářka jsem si přirozeně začala psát deník o plusech a úskalích každé milostné zkušenosti. Přestože znovuprožívání traumat z minulosti není příjemné, pomohlo mi to ujasnit si, co chci v budoucnu osobně i romanticky. V plánu jsem měla také vyhledání terapeuta, od kterého bych se mohla dále učit a pracovat na těchto problémech.

Zásadní bylo také stanovení hranic. Bývalí se často snaží vplížit zpět do vašeho života a může být snadné vklouznout zpět do starých kolejí, protože se vám zdají známé. Mé mladší já by rychle podlehlo, kdyby mě bývalý požádal o schůzku, ale to už neplatí. Naučila jsem se říkat ne a vyřadit toxicitu ze svého života, abych ochránila své duševní zdraví. Soustředím se na to, abych směřovala ke šťastnější budoucnosti a nenechala se tížit minulostí.

Během tohoto období jsem také věnovala čas tomu, abych lépe porozuměla sama sobě. Opakovaně jsem si kladla otázku: Kdo je Diana? Tato otázka mě motivovala k tomu, abych zkoumala své zájmy a investovala do koníčků, které ve mně vzbuzují radost. Podařilo se mi pěstovat vášně, jako je psaní, focení a učení se nového jazyka.

Snaha o pevnější uchopení vlastního já mě také povzbudila k tomu, abych se hlouběji ponořila do svých postupů péče o sebe. Přiklonila jsem se k odříkávání každodenních afirmací a každé ráno si v zrcadle říkám vlastnosti, kterých si vážím. Schopnost změnit způsob, jakým o sobě přemýšlím a mluvím, už ovlivnila to, jak sebevědomě se ukazuji ve světě, a pomůže mi orientovat se v budoucích vztazích.

Nakonec mi objevení mé identity mimo romantické vztahy pomohlo uvědomit si, že jsem vždy byla úplná. Naučila jsem se, že moje hodnota není vázána na stav mého vztahu. Volba sebe sama mi pomohla stát se nejšťastnější, jakou jsem kdy byla, a umožnila mi přijmout sílu nezávislosti.

Láska je krásná a partnerství je něco, co chci jednou pro sebe. Chci ji však umět prožívat zdravým způsobem. A abych toho mohla dosáhnout, musím si dát od randění pauzu. Neexistuje žádný časový plán, kdy se vrátím do seznamovacího bazénu. Místo toho se rozhoduji nechat se intuicí a instinkty upozornit na to, kdy je ten správný čas.