Vedení zápisníku je osvědčený způsob, jak si uspořádat myšlenky, poznat lépe sebe sama a podporovat osobní rozvoj. Zatímco běžné deníky se zaměřují na určité oblasti života, zápisník všeho nabízí ucelenější přístup. Naplánujete si tam týden, měsíc, povedete si tam...
Rubrika
Lifestyle
Žijeme, abychom soutěžili? Aneb jak jsem se ztratila v diamantové lize Duolinga
Je neděle večer a já civím do telefonu jako posedlá. Do půlnoci nemůžu jít spát, protože můj soupeř, účet s názvem Roman a francouzskou vlajkou, je jen 100 XP za mnou a ne a ne se vzdát. Můj pečlivě budovaný náskok se rozplývá před očima. Zoufale klikám na další a...
Nejsi svoje práce
Není větší rány pod pás, než když vám někdo řekne, ať mu povíte něco o sobě. Samozřejmě, někdy je možné z toho vybruslit obratně za použití dobrého kontextu ve kterém je to řečeno. Ale přesto je to paradoxní. Dokážeme popsat všechno, ale jakmile máme popsat sami sebe,...
8 způsobů, jak pročistit prostor kolem sebe a připravit se na novou sezónu
Jaro je tradičně považováno za období velkého úklidu, ale podzim je ve skutečnosti nejlepší roční období pro úklid a zbavení se nepotřebných věcí v našich domovech. Následující měsíce strávíme převážně uvnitř, a kdo by nechtěl trávit tento čas v dobře organizovaném a...
7 tipů, jak na zdravější Pumpkin Spice Latte (bez obětování chuti)
Když se řekne podzim, první věc, která přijde na mysl, je oblíbený Pumpkin Spice Latte. Tento hřejivý nápoj si každoročně oblíbí mnoho lidí, protože nic nepřipomíná pomalé podzimní dny lépe než horký šálek s chutí dýňového koření. Ale je tu jedno ale: tradiční PSL od...
Vedlejší účinky alkoholové abstinence
Odmítnutím alkoholu odmítáte něco velmi lidského, další končetinu, kterou jsme si společně vypěstovali, abychom se vyrovnali s realitou a sami se sebou. Obejít se bez něj není bezbolestné. Před více než rokem se se mnou někdo podělil o tento poučný, věcný, ale...