Je neděle večer a já civím do telefonu jako posedlá. Do půlnoci nemůžu jít spát, protože můj soupeř, účet s názvem Roman a francouzskou vlajkou, je jen 100 XP za mnou a ne a ne se vzdát. Můj pečlivě budovaný náskok se rozplývá před očima. Zoufale klikám na další a...
Rubrika
Lifestyle
Nejsi svoje práce
Není větší rány pod pás, než když vám někdo řekne, ať mu povíte něco o sobě. Samozřejmě, někdy je možné z toho vybruslit obratně za použití dobrého kontextu ve kterém je to řečeno. Ale přesto je to paradoxní. Dokážeme popsat všechno, ale jakmile máme popsat sami sebe,...
8 způsobů, jak pročistit prostor kolem sebe a připravit se na novou sezónu
Jaro je tradičně považováno za období velkého úklidu, ale podzim je ve skutečnosti nejlepší roční období pro úklid a zbavení se nepotřebných věcí v našich domovech. Následující měsíce strávíme převážně uvnitř, a kdo by nechtěl trávit tento čas v dobře organizovaném a...
7 tipů, jak na zdravější Pumpkin Spice Latte (bez obětování chuti)
Když se řekne podzim, první věc, která přijde na mysl, je oblíbený Pumpkin Spice Latte. Tento hřejivý nápoj si každoročně oblíbí mnoho lidí, protože nic nepřipomíná pomalé podzimní dny lépe než horký šálek s chutí dýňového koření. Ale je tu jedno ale: tradiční PSL od...
Vedlejší účinky alkoholové abstinence
Odmítnutím alkoholu odmítáte něco velmi lidského, další končetinu, kterou jsme si společně vypěstovali, abychom se vyrovnali s realitou a sami se sebou. Obejít se bez něj není bezbolestné. Před více než rokem se se mnou někdo podělil o tento poučný, věcný, ale...
Síla rutiny
Je to paradox. Rutina je vnímána často jako něco omezujícího, nudného a negativního. Ve skutečnosti však může být klíčem k osobnímu růstu, zvýšené produktivitě a celkové spokojenosti. Nejde jen o opakování stejných činností den co den, ale o vytvoření struktury, která...