Přírodní kosmetika se stala módní záležitostí. Obaly ze dřeva, názvy s latinskými názvy bylin, ekologické bubliny. Ale jakmile dojde na vlasy, začíná to být... komplikované. Možná už jste zkusila tuhý šampon. Možná vám po něm vlasy zplihly. Nebo naopak krepatěly. A...
Rubrika
Lifestyle
Nenáročné návyky, které zlepšily mé duševní zdraví
Byla doba, kdy jsem si myslela, že péče o sebe musí být okázalá. Budíky v pět ráno, dvanáctikrokové rutiny péče o pleť, plánovače plné úkolů s barevným kódováním. Byla jsem ale unavená a žádné triky na zvýšení produktivity nemohly napravit hluboké vyčerpání, které se...
Neurověda identity: Jak se stát svým lepším já bez předstírání
Objevte, jak vám neurověda a návyky založené na identitě pomohou přeprogramovat mozek a přirozeně se stát tím, kým máte být. Žijeme ve světě posedlém dokonalým obrazem, kde se heslo "předstírej, dokud se to nestane skutečností" stalo moderní mantrou. Je to lákavé –...
Jak přinést více květin do vašeho prostoru
Pocta vůni, formě a pomíjivé kráse – zdobení květinami promění jakýkoliv prostor ve svatyni smyslnosti a klidné vytříbenosti. Zdobit domov květinami znamená vnést do něj divokou něhu přírody – komponovat s barvou, vůní a pocitem. Květiny nejsou nikdy pouhou ozdobou....
Objevte sílu své ženské energie
Potřebujete změnit způsob uvažování o tom, jak dosáhnout svých nejhlubších tužeb. Přestaňte se vyčerpávat v začarovaném kruhu neustálé aktivity. V dnešní společnosti je běžné a všeobecně přijímané neúnavně usilovat o to, co chceme získat. Naše doba si cení činorodosti...
31 denní výzva: Jarní očista pro váš život
S příchodem jara obvykle vytahujeme smetáky, mopy a čisticí prostředky, abychom zbavili naše domovy prachu a nánosů zimní letargie. Měníme povlečení, obracíme matrace a důkladně čistíme koupelny. Je to období, kdy přehodnocujeme, co musí pryč a co pouze potřebuje...